TeenToks: Zihinsel Sağlık Videoları
TeenToks, GoStrengths Inc. tarafından geliştirilen ücretsiz bir iPhone uygulamasıdır. Gençlerin çeşitli zihinsel sağlık zorluklarıyla karşılaşan gençlere destek ve kaynaklar sağlamak için tasarlanmış bir platformdur. Gençler tarafından gençler ve tween'ler için oluşturulan 450'den fazla zihinsel sağlık videosuyla, TeenToks, diğerlerinin deneyimlerinden öğrenmek ve başa çıkma araçlarını keşfetmek için güvenli bir alan sunar.
TeenToks'un önemli özelliklerinden biri günlük meditasyonlardır. Bu rehberli meditasyonlar, kullanıcıların kaygı anlarında streslerini azaltmalarına ve stresi yönetmek ve odaklanmayı artırmak için rahatlatıcı nefes egzersizleri öğrenmelerine yardımcı olur. Uygulama ayrıca kullanıcıların ilgilendikleri konulara derinlemesine inmelerine ve zihinsel sağlıklarını geliştirmek için farklı teknikleri denemelerine olanak tanıyan wellness meydan okumaları sunar. Kullanıcılar günlük olarak kontrol ederek ve gerçek eylemler alarak ilerledikçe rozetler kazanabilirler.
TeenToks, 8 yaş ve üzeri herkes için uygundur ve aileler bir hesapta birden fazla kullanıcı profili yönetebilir. Ebeveynler, her kullanıcı için uygun içeriği sağlamak için yaş ve kategori filtrelerini kullanabilir. Uygulama her hafta yeni videolarla sürekli güncellenir, böylece taze ve çeşitli bir içerik seçimi sunar.
Tüm premium içerik videoları dahil olmak üzere TeenToks'un tam deneyimini kilitlemek isteyen kullanıcılar için abonelik fiyatlandırması mevcuttur. Abonelik yıllık olarak otomatik yenilenir ve kullanıcının iTunes hesap ayarları üzerinden yönetilebilir.
TeenToks'u bugün indirin ve hayatın zorluklarını aşmanıza yardımcı olacak geniş bir kaynak yelpazesiyle daha iyi bir zihinsel sağlık yolculuğuna çıkın.
